The Fact About Frases de Amor Propio y Autoestima That No One Is Suggesting
The Fact About Frases de Amor Propio y Autoestima That No One Is Suggesting
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Porque no hay nada más importante que quererte, que amarte como nadie nunca lo ha hecho. ¿Preparada para una ronda de frases de amor propio?
Lo que te dices a ti mismo es lo que determina el amor que te tienes. Si te dices cosas positivas te amarás, si te dices constantemente cosas negativas no.
Por ejemplo, si estás en una fase en la que te sientes pesimista y utilizas afirmaciones sumamente positivas esa incongruencia puede afectar tus resultados.
“Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar «.- Sri Sri Ravi Shankar
En una situación como la descrita en el párrafo previo, te conviene estructurar afirmaciones que te muevan algunos pasos adelante, pero que no sean el polo opuesto de lo que sientes en ese momento. A medida que te sientas mejor, podrás ir elevando el nivel de las mismas.
Frases como "Mi camino es único y valioso", "No necesito ser como otros para ser valioso/a" o "Soy mi propia medida de éxito" te ayudarán a mantener una perspectiva positiva.
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«Lo que hay detrás de nosotros y lo que tenemos por delante son cosas pequeñas en comparación con lo que hay dentro de nosotros».- Ralph Waldo Emerson
El amor propio y la dignidad son tesoros que debes proteger. Cuídalos como los activos más valiosos de tu vida.
¿Algunos trucos para aprender a quererte como te mereces y tomar conciencia de lo que vales? Además de leer estas frases de autoestima que hemos recopilado, antes de irte a dormir, piensa en todo lo que has conseguido hacer bien a lo largo del día. Practica el ‘self treatment’ y dedícate mimos y tiempo de vez en cuando, y pregunta a los demás cuáles son tus mejores cualidades y que les gusta de ti.
En esta publicación, quiero compartir las citas más poderosas sobre el amor propio y la autoestima que he encontrado navegando por la World-wide-web.
La periodista se desprende de la formalidad que suele mostrar en sus programas para revelarle a Infobae For everyú un aspecto menos conocido de su vida
nine. "Si no eres bueno para amarte a ti mismo, tendrás dificultades para amar a alguien, ya que te molestarás por el tiempo y la energía que le das a otra persona que ni siquiera te estás dando a ti mismo". — Barbara De Angelis
Estas son solo algunas de las razones personales por la que valoro tanto mi autoestima, por la que escribo sobre este tema con tanta frecuencia y he incluso he creado un Entrenamiento Gratuito enfocado a ello.